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懷孕準備要做什麼？你一定要知道的9大注意事項

1. 孕前健康檢查準備懷孕時進行健康檢查是非常重要的，可以確保夫妻雙方身體健康，並提高受孕和成功懷孕的機會。為什麼備孕要做孕前健康檢查：確定男女雙方的生殖健康。評估卵巢功能、精子質量和數量，受孕機會。可以進行遺傳性疾病的篩查，以了解胎兒的風險。確認疫苗狀態，如果在懷孕期間感染，可能會對胎兒造成傷害。評估慢性疾病如糖尿病、高血壓或甲狀腺疾病並確定是否需要調整治療方案。評估正在服用的藥物是否對懷孕安全，並提供建議。醫生會提供關於飲食、運動和其他生活方式因素的建議，以提高受孕機會。延伸閱讀： 2023婚後孕前健康檢查懶人包：了解孕前健檢費用、項目、適合族群 2. 補充足夠的營養備孕期間，媽媽們需要確保飲食中包含足夠的蛋白質、健康的脂肪、全穀類、蔬菜和水果。

韭菜种植全程攻略：从选购种子到收获，手把手教你种出新鲜韭菜

01 选购种子首先，让我们来介绍一下市面上常见的韭菜种子种类。长劲韭菜和圆叶韭菜是两种常见的韭菜品种。长劲韭菜的特点是叶片较长、较狭，适合切丝或切段炒菜；而圆叶韭菜的叶片较短，适合整枝炒菜或作为馅料使用。根据不同的用途和个人口味，我们可以选择适合自己的韭菜种类。当我们选择种子时，一定要注意以下几点。首先，观察种子的外观。健康的韭菜种子通常呈现出均匀的大小和饱满的形状。另外，新鲜的种子外观会略带光泽，而老化的种子往往会出现破损或变形。其次，我们需要检查种子的新鲜程度。可以通过试验发芽率来判断种子的新鲜程度，一般来说，发芽率越高的种子越新鲜。最后，选择有信誉的种子供应商也是非常重要的。可以通过查阅种子供应商的评价或咨询有经验的种植者来确定合适的供应商。

天籟‧地籟‧人籟

人籟、地籟、天籟，本是莊子在《齊物論》中提出的概念。籟，即風吹孔穴發出的聲音。莊子認為，世間萬物相通，萬籟相應，「泠風則小和，飄風則大和，厲風濟則眾竅為虛」。人籟以樂器為之，地籟以山川為之，天籟則以自身為之。

侯友宜競辦關公像青龍偃月刀突落地原因曝光

侯友宜競選辦公室一尊關公像，做為侯競辦提升選戰士氣，但今天下午原本直立在關公右手後方的「青龍偃月刀」，突然倒下落地，引起在場媒體虛驚，並引起揣測聯想。（記者施曉光攝）侯競辦在今年8月7日曾召開「關公影片發布記者會」，原本被握在關公右手上的「青龍偃月刀」。（記者塗建榮攝）不用抽不用搶現在用APP看新聞保證天天中獎點我下載APP 按我看活動辦法相關新聞上一則下一則政治今日熱門 2023/10/16 19:47 賴清德陽明交大座談承諾8年增30萬戶社宅與包租代管 2023/10/17 00:19 看以巴衝突別光心疼! 吳欣岱：以色列這些能力值得台灣人學習 2023/10/16 19:57 鄭文燦批中捷藍線成選舉議題侯辦︰新潮流是地方建設大亂流

【真实家族】福建兄妹

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中国古代天文历法探索：二十八宿

二十八宿中几乎一半的星宿可以视为分布于黄道或黄道带，而且其中的许多星宿无论如何不能用赤道学说去解释，显然它们是以黄道为准建立的。觜、参两宿从形式上既不合于黄道，也不合于赤道。假如计算它们的相对位置，那么参宿迟至公元前3世纪才能与 ...

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上床好口碑的最後一里路。男人私處修毛技能解鎖 10個必學重點

長度多少最剛好？修剪陰毛的前提是不能剃光，留個不到半公分長度剛剛好。更重要的原因是，女人在幫男人口交時，最怕不小心吞下那邊的毛，而毛髮萬一卡在她的牙縫裡，等於是口動幫你除雞毛，很解喔! 此外在陰道交的時候，太長的亂毛一卡進去，戴保險套的話可能感覺不到，但沒有的話，那種磨擦的痛苦，男的女的都受不了。修毛技巧一手掌握如果決定要修，其實只要掌握一些竅門，也不會太難，只要注意以下10步驟。 1. 好雞器哪裡買？很多老外是用剃刀與剪刀，這裡不推薦，就算你用平常用手動刮鬍刀刮鬍子，也不推薦，因為小弟弟是凹凹凸凸的，不需要在這裡練技藝。 GQ介紹過的那一款日本國際牌，感覺非常厲害，去日本真的可以到秋葉原找一找。